Meditaţia

Meditaţia în budism meditaţie înseamnă „a zăbovi fără de efort în ceea ce este”. Această stare poate fi atinsă prin calmarea conştiinţei, prin realizarea compasiunii şi înţelepciunii sau lucrând cu canalele energetice ale trupului, respectiv meditând asupra unor forme de Buddha de lumină şi energie. Cea mai eficientă metodă este identificarea constantă cu propria noastră natură de Buddha şi experienţa că totul este un Tărâm Pur, ambele cuprinse în instrumentarul Căii de Diamant. Când unitatea perceptorului, al obiectului perceput şi al procesului percepţiei este neîntreruptă – în şi în afara meditaţiei – Marea Pecete (Mahamudra - sanscrită) a fost atinsă.

Explicaţii referitoare la următoarele meditaţii de bază sunt oferite în toate centrele budiste Calea de Diamant.

Meditaţia de Refugiu
Prima meditaţie pe calea către iluminare.

Meditaţia celui de-al XVI-lea Karmapa
O cale către realizarea naturii conştiinţei prin identificarea cu lama. Această meditaţie este cea de bază în şcoala Karma Kagyü.

Meditaţia Conştiinţa de Diamant
O meditaţie pentru dizolvarea impresiilor dăunătoare în conştiinţă.

Meditaţia asupra lui Buddha Luminii Infinite
O meditaţie folosită ca pregătire pentru practica Morţii Conştiente, Phowa.